Szakértő

Olaszné Kinyik Mónika

Coach és közgazdász vagyok. 2008-tól több mint tíz éven át dolgoztam pénzintézeti területen, vállalati ügyféltámogatóként. 2022 óta coachként kísérem azokat, akik testi-lelki megújulásra, új irányokra vagy épp stabilabb alapokra vágynak. Tapasztalataim szerint az üzleti világban – legyen szó vezetőkről vagy vállalkozókról – nap mint nap visszatérnek ugyanazok a kihívások, és pontosan látom, milyen nyomás nehezedik ma az ezen a területen dolgozókra. Például tartós alváshiány, egészségtelen étkezési szokások, mozgáshiány, munka–magánélet egyensúly hiánya, magas stressz-szint. Munkámban a prevencióra, az önismeretre és a hosszú távon fenntartható, változásokat támogató egyéni megoldásokra helyezem a hangsúlyt. Saját egészségügyi kihívásaim révén elkötelezetten képviselem a holisztikus, együttműködésen alapuló megközelítést, ahol az orvosi, mentális és életmódbeli szempontok egyaránt érvényesülnek.